Счастливый человек

12 вещей, которые нужно делать ради счастья

Есть много людей, которые прекрасно понимают, как правильно нужно поступать, чтобы быть счастливым. Однако они лишь говорят правильные вещи, делают же они прямо противоположное. Они жаждут роста, но боятся изменений. Они хотят испытывать меньше стресса, но постоянно все драматизируют. Они мечтают о теплых отношениях, но отказываются доверять кому-либо.

В этих ошибках нет ничего удивительного. Жизнь не всегда так проста, как нам бы того хотелось. На словах все просто, но воплощение этих слов в реальность требует упорного труда. Вы должны спросить себя: «Готов ли я тратить время каждый день на то, что игнорируется большинством других людей, и добиться улучшения какой-то области своей жизни?»

Вы должны быть уверены, что ваша жизнь изменится. День за днем вам будет казаться, что ничего не меняется, но все будет совершенно иначе, когда вы оглянетесь на неделю, месяц или год назад. В этом заключается суть последовательной работы над собой.

Вот 12 вещей, которые вы должны последовательно выполнять, чтобы стать счастливее:

1. Всегда будьте честны

Общайтесь открыто, прямо спрашивайте и говорите, что вам нужно от других людей. Говорите правду, даже если другие осудят вас за это. Ведите себя в соответствии с моральными ценностями. Делайте выбор на основе своей веры, а не веры других людей. И, конечно, поступайте всегда правильно, даже если это трудно и никто об этом не узнает.

2. Держитесь подальше от драматизма

Рано или поздно в жизни наступает момент, когда вам нужно отпустить ненужную драму и людей, которые ее создают. Держитесь подальше от людей, которые постоянно жалуются.

Придерживайтесь всегда следующего правила: если вы не можете сказать человеку что-то в лицо, вы не должны говорить это за их спиной. Как сказала Элеонора Рузвельт:

«Великие умы обсуждают идеи, средние – события, а маленькие – других людей».

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на разговоры о людях, сплетни и драмы, в которых нет смысла. Если вы чего-то не знаете, спросите. Не согласны – скажите прямо. Не нравится – выскажитесь. Но никогда не судите людей за их спиной.

3. Воодушевляйте, а не критикуйте

Никто не знает, как он будет вести себя в той или иной ситуации, пока не окажется в ней. Да, легко судить чужие действия, основываясь на своих идеалах и том, как вы, по вашему мнению, поступили бы в той ситуации. Но вам не известно, как вы поступили бы на самом деле.

Не судите других. Вместо критики лучше скажите что-нибудь воодушевляющее. В мире и без вас достаточно критиков. Будьте вдохновителем.

4. Сохраняйте позитив и проводите больше времени с позитивными людьми

Счастье – это не отсутствие проблем, а умение справляться с ними. Вы ответственны за то, как реагируете на людей и события, с которыми сталкиваетесь в жизни. Вы можете быть негативными, а можете сделать выбор в пользу позитива.

Старайтесь проводить больше времени с позитивными, энергичными, добрыми людьми и меньше с негативными. Отрицательные люди не стоят ваших времени и внимания.

5. Делайте выбор, когда это необходимо. Не цепляйтесь за старое

Вы не можете защититься от страданий в этом мире. Однако у вас есть некоторый контроль над тем, что может причинить вам боль. Помните: кем вы станете, зависит от того, что и кого вы впустите в свою жизнь. Поэтому не соглашайтесь на отношения, которые кажутся вам недостойными. У вас всегда есть право выбора.

Будьте в своей жизни героем, а не жертвой. Вы не сможете контролировать все обстоятельства, но можете исключать некоторые вещи, которые приносят вам страдания.

6. Упрощайте все, что можете

Шумахер говорил, что любой дурак может сделать вещи сложнее, но потребуется гений, чтобы двигаться в направлении упрощения.

Упрощение не связано с ограничением. Это умение использовать свое время максимально эффективно. Избавьтесь от ненужного хлама, негативного влияния, токсичных отношений. Не нужно отказываться от того, чего вы хотите. Но не теряйте грань между чрезмерными желаниями и тем, что действительно важно.

7. Отстаивайте свою правду

Слишком много людей считает, что существует «ложь во благо». Не заблуждайтесь. Лучше пострадать от правды, чем утешаться ложью. Особенно, если эта ложь связана с вашей личностью. Вы сможете притворяться некоторое время, но от себя вам все равно не уйти.

Не пытайтесь быть человеком, который нравится другим. Будьте тем, кто вы есть. Проводите время только с теми, кто уважает вас настоящего. Вы не сможете стать счастливым, если постоянно будете играть чужую роль.

8. Выражайте любовь

Любовь без действия – ничто. Дарите любовь, будто от этого зависит ваша жизнь. Через многие годы люди не вспомнят, какую одежду вы носили, на какой машине ездили, и, возможно, они даже не припомнят вашего имени. Однако они запомнят, какие чувства вы у них вызвали.

Истинное влияние, которое вы оказываете на людей, связано с временем и вниманием, потраченными на них. Передавайте опыт, заботьтесь, поддерживайте даже малознакомых людей. Станьте источником безграничной любви ко всем людям.

9. Развивайте отношения с партнером

Построение любовных отношений – это не просто поиск нужного человека. Вам придется работать, чтобы построить крепкие отношения. Сначала, пока вы под воздействием влюбленности, вам будет казаться все простым. Но ваше совместное счастье зависит от того, сколько любви вы сохраните через год, два, десять лет. Вы должны навсегда остаться заботливыми, любящими и добрыми по отношению друг к другу.

Звучит хорошо, но добиться этого непросто. Потребуется немало времени и сил двух людей, готовых совместно работать каждый день, чтобы построить что-то особенное.

10. Отпустите то, что не вписывается в вашу жизнь

С вами будут происходить вещи, которые вы не поймете. Некоторым событиям просто нужно позволить случиться. Не зацикливайтесь ни на чем. Сделайте все, что в ваших силах, и оставьте как есть.

Большинство негативных ситуаций становятся частью вашей жизни лишь по той причине, что вы постоянно думаете о них. Перестаньте цепляться за плохие события, сосредоточьте свое внимание на позитивных вещах и том, что вы можете контролировать.

11. Вы – человек

«Человек» — единственный ярлык, с которым мы рождаемся и который неизменен. Но большинство забывает об этом.

Легко привязаться к ярлыкам «бедный», «несчастный», «разведенный», «отвергнутый», «неудачливый» и т.д. Вот только не стоит забывать, что все это проходящее. Вы – человек. И вы можете стать тем, кем захотите.

12. Задавайте себе правильные вопросы

Вы уделяете время самоанализу? Задаете себе какие-нибудь вопросы? Стараетесь ли лучше понять свою цель?

Вам нужны вопросы, которые выступят в роли ориентиров. Они должны помогать вам выбирать направление в жизни. Вот несколько вопросов, которые вы можете себе задать:

  • Кто я?
  • Чего я хочу?
  • Над чем мне лучше всего работать?
  • Что ценного я могу предложить этому миру?
  • Какой следующий шаг я могу сделать в данную минуту?

Оставайтесь верными своим принципам, преследуйте свои желания, преодолевайте все невзгоды и повышайте ценность окружающего мира.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *