Йога как одно из средств для похудения

Йога-вид спортивной деятельности, направленный на поддержание мышц в тонусе и на создание гармонии между разумом и телом. Также йога способствует похудению за счёт физической активности и принятия себя и своего тела.

Читать Дальше Йога как одно из средств для похудения
Борьба со стрессом Лечебные Звуки

Как побороть стресс?

Стресс – это защитная реакция организма на нежелательные факторы. К этим факторам относятся внешние раздражители: травмы (как физического, так и психологического характера), недосып, голодание. Стресс – серьезная проблема. Многие даже не догадываются, какие нежелательные последствия он за собой влечет.

Читать Дальше Как побороть стресс?
Звукотерапия поющие чаши звуки природы

Звукотерапия: как бороться со звуковой агрессией?

звукотерапия, когда при помощи определенных звуков или мелодий можно не только изменить настроение, но и поправить свое здоровье. Поэтому надо научиться «избирательному» слуху: стараться слышать только те звуки, которые доставляют удовольствие и абстрагироваться от навязчивых шумов.

Читать Дальше Звукотерапия: как бороться со звуковой агрессией?
11 психологических тайн, которые позволяют понять людей

11 психологических тайн, которые позволяют понять людей

Наверное, вам часто приходилось рассуждать о том, как было бы замечательно, если мы догадывались, о чем мыслят окружающие. В этой ситуации многим на помощь приходит интуиция, но если ее у вас нет, то придется обучаться только одному методу — познанию языка тела.

Читать Дальше 11 психологических тайн, которые позволяют понять людей
Цвета вокруг нас - что вы о них знаете?

Цвета вокруг нас — что вы о них знаете?

Цвета являются неотъемлемой частью нашей жизни. Они окружают нас все время, у нас есть наши любимые и те, которые нам не нравятся. Однако может ли правильный цвет стен заставить нас чувствовать себя лучше в данной комнате, а правильный цвет блузки облегчит переговоры?

Читать Дальше Цвета вокруг нас — что вы о них знаете?
История Ароматерапии

История Ароматерапии

Необычные быстро испаряющиеся, нестойкие ароматические вещества, открытые в тридцатые годы двадцатого столетия известным учёным, академиком АН Украинской ССР, микробиологом Н. Г. Холодным, получили название аромавитамины.

Читать Дальше История Ароматерапии
Астрологический талисман

Астрологический талисман

Действие талисманов основано на свойствах улавливать благотворную энергию той или иной планеты. Необходимо хорошо знать свойства планет и отношения между ними, а также назначения и свойства талисманов, чтобы сделать талисман, который будет работать.

Читать Дальше Астрологический талисман
Вулканическая лава и ее магические и лечебные свойства

Вулканическая лава и ее магические и лечебные свойства

Считается, что лава наделена волшебной силой, потому как она соприкасается с каждой из стихий. Вначале своего пути магма встречается с Землёй и Огнём, после извержения вулкана она попадает на Воздух и заканчивает своё движение в Воде. Таким образом, лава впитывает в себя силу всех четырёх стихий.

Читать Дальше Вулканическая лава и ее магические и лечебные свойства
Самая духовная страна мира – Индия

Самая духовная страна мира – Индия

Индия по праву считается самой духовной страной в мире. Это ощущается при первом шаге на землю этой страны. А еще, Индия – невероятно колоритная, самобытная и удивительная страна. Не зря тысячи паломников и просто людей, ищущих себя, решают посетить этот «храм духа», чтобы получить ответы на волнующие вопросы и найти себя.

Читать Дальше Самая духовная страна мира – Индия
Уникальный талисман Глаз Фатимы

Уникальный талисман Глаз Фатимы

В древности люди придавали большое значение талисманам и оберегам. И их верования дошли и до наших дней. Один из знаменитых талисманов является Глаз Фатимы.

Читать Дальше Уникальный талисман Глаз Фатимы