Слово «медитация» можно перевести как мысленное созерцание. В этом состоянии человек способен воздействовать на свой организм: расслабиться, сконцентрироваться, отрешиться от переживаний.
Читать Дальше Медитация для начинающих, подготовка и этапыМетка: Йога
Влияние медитации на психику человека
Медитация сегодня уже распространилась на весь мир, древняя практика с тысячелетней историей покорила сердца миллионов людей, желающих очистить свое сознание и сконцентрироваться на позитивных сторонах жизни, познать самих себя и прожить свою жизнь счастливо и что называется со спокойной душой.
Читать Дальше Влияние медитации на психику человека12 природных законов, или как сохранить жизненную энергию
Что такое энергия? Кто такие энергичные люди? По-просту говоря, энергия — это желание и способность что-либо делать. Более полное определение: энергия — информационный поток гармоничного…
Читать Дальше 12 природных законов, или как сохранить жизненную энергию